Bez promazávání to u atopika nejde, to už vím. Ale i tato každodenní povinnost se dá zpříjemnit. Mazání u nás připomíná indiánský tanec. Nejdříve „válečné“ pomalování obličeje, pak ruce, bříško, nohy, otáčka… Podle ročního období střídáme krémy s různým obsahem tuku.
Tělové „mléko“ slouží
k ošetřování suché pokožky
po většinu roku. Může
se používat i na obličej a ruce. Hezky voní a rychle se vstřebává do pokožky.
Když je pokožka mimořádně suchá, je vhodné používat tento krém se zvýšeným obsahem tuků. Zmírňuje také svědění
a záněty. Výborný je i na zimu.
Péče o suchou a atopickou pokožku musí být pravidelná
a přizpůsobená jejím potřebám. Ošetřujte proto pokožku minimálně dvakrát denně a to i v době, kdy je ekzém v klidu. Když zapomenete na promazání, pokožka se obvykle sama přihlásí tím, že začne více svědit. Při větší zátěži pokožky, například po plavání v bazénu, promazávejte pokožku častěji.
Ideální je promazáváním ošetřovat pokožku celého těla, nejen místa, na kterých se ekzém viditelně projevuje. Množství nanášeného krému se dá snadno odhadnout pomocí rukou dospělého člověka: Na plochu těla odpovídající velikosti dvou dlaní stačí dávka krému, která pokryje poslední článek ukazováčku.